Tantra Hatha Yoga

Beschreibung

Hi, ich bin Isabelle In meinen Yogastunden lade ich dich ein, wieder in Verbindung mit DIR selbst zu treten - durch Bewegung, Atem und Bewusstsein. Ich unterrichte Tantra Hatha Yoga und arbeite dabei mit der feinen Welt der Energien - mal erdend und beruhigend, mal energetisierend und kraftvoll, stets dem Leben zugewandt. Du kannst dich auf eine ausgewogene Praxis freuen: kraftvolle Asanas, die dich stärken und zentrieren, ebenso wie ruhige Sequenzen, die dich ins Spüren Lauschen und Annehmen führen. Es geht nicht um Leistung - sondern darum, dass du auf deiner Matte bei dir ankommst. In deinem Tempo, auf deine Weise.